EPISODE · Jan 23, 2025 · 12 MIN
#40 - Nervensystemheilung mit einem Grundbedürfnis des Menschen: Uneingeschränkt gehört werden
from Wachsmut | Raus aus der Angst – Rein ins Leben. Dein körperbasierter Podcast mit deinem Nervensystem · host Henrike Wachsmuth
Meine Webseite hat ein Update bekommen, schau sie dir direkt an! 😍 Klicke hier!Soo, und jetzt zur Folge!Nicht nur, dass meine Webseite ein riesiges wunderbares Update bekommen hat: Ich habe mir dafür Hilfe geholt. Ich habe gesagt, was ich brauche, habe auf mein Bedürfnis gehört und habe mir jemanden geholt, der mich in meiner Umsetzung unterstützt.Dieses Unterstützt-werden hat auch etwas mit den Grundbedürfnissen eines jeden Menschen zu tun:Nämlich gesehen, gehört, verstanden werden. Und dazu gibt es auch eine schöne kleine Übung, die ich mir dir in der Folge teile!In dieser Folge lernst du: - Was meine neue Webseite mit den Grundbedürfnissen des Menschen zu tun hat- Wie du aus dir herauskitzeln kannst, welche Bedürfnisse du auf verschiedenen Ebenen hast- Wie wir in Gesprächen unserem Gegenüber besser zuhörenMeine Reflektionsimpulse für dich:- Wann hast du das letzte Mal jemandem zugehört oder im Gespräch direkt daran zu denken, was du gleich sagen wirst?- Teste mal für dich in deinen Beziehungen die Praxis des uneingeschränkten Zuhörens. Ohne Ratschläge und co.!Du wünscht dir, auch mal jemanden zu haben, die vollends hinter dir steht, dich sieht, dir zuhört, dich begleitet? Mehr Stressresilienz in 2025 wäre schön? Ich begleite dich gerne rein körperbasiert zurück nach Hause in meinem 1:1 Coaching. Hier findest du alle Infos:Körperbasiertes CoachingHerzlichst, deine HenrikeDu möchtest mir ein bisschen Wertschätzung für meinen Podcast dalassen? Ich freue mich, wenn du mir ein kleines Geschenk dalässt:https://buymeacoffee.com/wachsmut_______________ Shownotes _______________➡️ 1:1 Nervensystemcoaching & Pakete: Körperbasiertes Coaching➡️ Fehler mit Triggern & Ängsten vermeiden? Unbedingt! Machst du hier➡️ Onlinekurs für ein triggerfreies Leben & mehr Lebensfreude: Untrigger your body ➡️ Schnapp dir meinen RewireNewsletter für wöchtliche Tipps für dein Nervensystem: Hier anmelden➡️ Folge mir auf Instagram: @wachs.mut
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Meine Webseite hat ein Update bekommen, schau sie dir direkt an! 😍 Klicke hier!Soo, und jetzt zur Folge!Nicht nur, dass meine Webseite ein riesiges wunderbares Update bekommen hat: Ich habe mir dafür Hilfe geholt. Ich habe gesagt, was ich brauche, habe auf mein Bedürfnis gehört und habe mir jemanden geholt, der mich in meiner Umsetzung unterstützt.Dieses Unterstützt-werden hat auch etwas mit den Grundbedürfnissen eines jeden Menschen zu tun:Nämlich gesehen, gehört, verstanden werden. Und dazu gibt es auch eine schöne kleine Übung, die ich mir dir in der Folge teile!In dieser Folge lernst du: - Was meine neue Webseite mit den Grundbedürfnissen des Menschen zu tun hat- Wie du aus dir herauskitzeln kannst, welche Bedürfnisse du auf verschiedenen Ebenen hast- Wie wir in Gesprächen unserem Gegenüber besser zuhörenMeine Reflektionsimpulse für dich:- Wann hast du das letzte Mal jemandem zugehört oder im Gespräch direkt daran zu denken, was du gleich sagen wirst?- Teste mal für dich in deinen Beziehungen die Praxis des uneingeschränkten Zuhörens. Ohne Ratschläge und co.!Du wünscht dir, auch mal jemanden zu haben, die vollends hinter dir steht, dich sieht, dir zuhört, dich begleitet? Mehr Stressresilienz in 2025 wäre schön? Ich begleite dich gerne rein körperbasiert zurück nach Hause in meinem 1:1 Coaching. Hier findest du alle Infos:Körperbasiertes CoachingHerzlichst, deine HenrikeDu möchtest mir ein bisschen Wertschätzung für meinen Podcast dalassen? Ich freue mich, wenn du mir ein kleines Geschenk dalässt:https://buymeacoffee.com/wachsmut_______________ Shownotes _______________➡️ 1:1 Nervensystemcoaching & Pakete: Körperbasiertes Coaching➡️ Fehler mit Triggern & Ängsten vermeiden? Unbedingt! Machst du hier➡️ Onlinekurs für ein triggerfreies Leben & mehr Lebensfreude: Untrigger your body ➡️ Schnapp dir meinen RewireNewsletter für wöchtliche Tipps für dein Nervensystem: Hier anmelden➡️ Folge mir auf Instagram: @wachs.mut
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#40 - Nervensystemheilung mit einem Grundbedürfnis des Menschen: Uneingeschränkt gehört werden
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