EPISODE · Nov 28, 2022 · 39 MIN
40 私にとってのお料理。。。栄養料理愛好家の大塚アキコさんにお話を伺いました。
from Your plate is your life.® あなたの食事にはあなたの人生が反映している · host Coach Lottie
今回は、栄養料理愛好家の大塚アキコさんから、お料理にまつわる素晴らしいお話を伺いました。 アキコさんは、とてもポジティブエネルギー溢れる素敵な女性。でも、ストレス食いで悩んでいた時期もあったそうです。 その時に出会ったのが「お料理」。 下手クラスから始まり、今では自分の経験をもとに多くの方にお料理のすばらしさや自分にあった食べ方などをアドバイスする活動をしています。 彼女の人生を変えた「お料理」の魅力について、沢山お話をお伺いしました。
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40 私にとってのお料理。。。栄養料理愛好家の大塚アキコさんにお話を伺いました。
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