#40 Van 99 naar 81 cm buikomvang: hoe Shanna 12 kilo verloor door haar hormonen aan te pakken

Shanna probeerde jarenlang van alles. Ze at gezond, sportte veel en deed ontzettend haar best. Toch bleef haar lichaam tegenwerken en lukte afvallen niet.Pas toen ze ontdekte welke hormonen uit balans waren en haar lichaam stap voor stap werd hersteld, veranderde alles. Inmiddels is ze 12 kilo afgevallen, verloor ze 18 cm buikomvang en voelt ze zich fitter, energieker en weer zeker in haar eigen lichaam.In deze aflevering vertelt Shanna eerlijk over haar twijfels, de inzichten uit haar hormoonanalyse en waarom afvallen uiteindelijk een logisch gevolg werd van een lichaam dat weer in balans kwam. 🎁 Gratis hormoon adviesgesprekHerken jij jezelf in dit verhaal? Plan dan een gratis hormoon adviesgesprek. Samen kijken we waardoor jouw lichaam mogelijk niet meewerkt en welke eerste stap het beste bij jou past.Gratis masterclassWil je eerst meer leren? Bekijk dan onze gratis masterclass waarin we uitleggen welke 5 hormonen ervoor kunnen zorgen dat afvallen niet lukt, zelfs als je gezond eet en alles al geprobeerd hebt.