EPISODE · Aug 3, 2026 · 11 MIN

#40 運動音痴でもピラティスってできるの？

from ピラジェンヌラジオ｜～ピラティスインストラクターのお悩み相談室～ · host ピラジェンヌ｜ピラティスインストラクターのためのコミュニティ

#40今回はピラティスを始めようと思っているが運動音痴というリスナーさんから身体が強くなくてもピラティスできますか？というお悩みが届きました。実はピラティスの産みの親であるジョセフ・ピラティスさんも病弱だったそうで..【ゲスト】Nagi Pilates Academy ディレクターPilates Studio Rebirth代表高橋なぎ先生https://www.nagitakahashi.com/----＜Nagi Pilates Academyのサイトはこちら＞https://nagipila-academy.com/----番組ではリスナーからのピラティスやインストラクターに関するお悩みや相談を募集中です！＜お悩み受付フォームはこちら＞⁠https://forms.gle/ff2CHh5gKo12KfZP6⁠----・ピラジェンヌ公式noteインストラクターやインストラクターになりたい人向けの情報を毎週更新中！https://note.com/pilasienne----