#40 Življenje na Baliju, preseganje omejitvenih prepričanj in kolektivni vzorci Slovencev

V 40. epizodi gostim Brigito Bračko, ki se ukvarja z nevrolingvističnim programiranjem uma, hipnoterapijo in učenjem joge in čuječnosti (mindfullness). Poleg tega pa je tudi neustrašna raziskovalka življenja, popotnica in digitalna nomadinja, ki si je svoj začasni dom uredila kar na  sanjskem Baliju potem, ko je z družino potovala okoli sveta.V prvem delu pogovora seveda ne moreva mimo moje radovednosti kako je živeti na Baliju in kaj Brigito na tem Indonezijskem otoku najbolj navdihuje. V drugem delu pa se lotiva teme podzavestnih vzorcev in prepričanj, ki jih pridobimo v primarnem družinskem okolju, med odraščanjem in v kolektivni zavesti. Sama sem na to postala pozorna med življenjem v tujini, ko sem ugotovila, da s seboj nosim podzavestna prepričanja, ki mi v novem življenjskem okolju ne koristijo oz. me celo ovirajo. Teh se je koristno znebiti takrat, ko nas zaustavljajo pri doseganju ciljev, v osebnem življenju ali v odnosih. Brigita nam med pogovorom lepo pojasni kako podzavestna prepričanja nastanejo, kako jih ozavestimo in nato tudi spustimo. Omenili pa sva  tudi najbolj pogoste kolektivne vzorce Slovencev. Že veš kateri so? GOVORIVA O:Selitev in urejanje življenja na BalijuAnekdota z Brigitinim možem in Madžarom na riževih poljih.Doma mi je bilo vse jasno, vse je bilo pod kontroloZakaj v jungli na Baliju NE boš doživel razsvetljenstva.“Moram imet stanovanje, redno službo, moram, moram, moram” - ali res moraš?Miljoni ljudi na drugem koncu sveta nimajo te ideje.Podzavestni vzorci, ki jih podedujemo od staršev, okolice, kolektive.Raziskave iz Harvarda: “Vsaka naša misel se zgodi na nezavednem nivoju.”Podzavest so neke pretekle izkušnje, ki jih možgani predelajo na svoj način.Ok strah me je, ampak kaj pa je trigger tega strahu?V hipnozi je um zelo fokusiran.4 ključni vzorci: “nisem dovolj dober” “ni mi na voljo”, “drugačen sem od drugih”, “ne sodim sem”Slovenci in “nevoščljivost”, “strah pred uspehom” in “vsi moramo biti enaki”__________Brigito najdeš na:  brigitabracko.com in IG:  brigitabracko.hipnotherapyMene najdeš na www.mayita.si in IG: majanovak.mayita