#402 Trailrunning - Deine Rauszeit und Wander-Alternative im Alltag mit Isabelle König

from SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass · host Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald

Lerne Trailrunning aus der Perspektive von Maxi's Studienfreundin & treuen SEG-Hörerin Isabelle König - einer echten Sportskanone im besten Sinne - kennen. Strava-Profil: Isabelle Kö Instagram-Profil: Johannes Wolf Packliste Trailrunning: Trailschuhe Sportkleidung Trailrucksack / Trailweste / Laufgürtel Softflasks für Wasser Erste Hilfe-Set Handy Optional je nach Wetter und Länge der Tour: Riegel / Gels / … Bargeld & Ausweis & Krankenversichertenkarte GPS-Uhr Stirnlampe Regenjacke Stirnband / Cap Handschuhe Biwaksack Trailrunningstöcke Sonnenbrille und Sonnencreme Die heutige Folge wird Dir präsentiert von Naturtreu, natürlich und durchdacht. Naturtreu bietet Dir Adaptogen-Komplexe mit einem optimalen Preis-Leistungs-Verhältnis. Diese und weitere Produkte findest Du auf https://naturtreu.de/. Gehe noch heute auf https://naturtreu.de/ und erhalte mit dem Code gesund10 10% Rabatt auf Deine erste Bestellung. Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks, Videokurse und unseren 7-tägigen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", bei dem wir Dir zeigen, dass Gesundheit nicht aufwändig und kompliziert sein muss! >Zum Newsletter gelangst Du hier! ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ 📍 Instagram: https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: (https://www.youtube.com/c/SchnellEinfachGesund/featured)

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