40E (Aukaþáttur)

https://solvitryggva.is/ Álfrún Tryggvadóttir og Linda Heiðarsdóttir eru tvær miðaldra hlaupakonur sem hafa náð góðum árangri í hlaupum í aldursflokknum 40 – 49 ára. Þær þreytast ekki á að tala um hlaup og setja sér ný markmið. Í þættinum segja þær stuttlega frá hlaupaferlinum en velta því einnig fyrir sér hvort nú sé tækifærið fyrir þær að byrja með hlaupahlaðvarp þar sem er fjallað um venjulegt fólk á hlaupum. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/