40週目 祝PB！別府大分毎日マラソンSP / のぼるのアレとは？ -'24.2.7-

福岡の市民ランナー西戸崎のぼるが、ただただ憧れのサブ3をやるまで毎週続ける“願掛け的ひとり語りポッドキャスト”それが「西戸崎のぼるのサブ3やるまでラジオ」。その名の通り、サブ3をやったら即終了！の、終わりに向かうラジオです。 フォローや登録どうぞよろしくです！ ⁠ ▼ 40週目の聞きどころ ▼・別大で久々PB・のぼるのアレとは・越えるべきはイメージ・レース直前に5kmTT・無駄な高所チャレンジ・ノンアルコール居酒屋・自信と過信・30kmの壁・はじめての救護案件・福岡からの2ヶ月半で何が？・一番効いた練習はあれ・Garminの呪い・北九州どうすっかな・例の噂検証すっかな ◉西戸崎のぼるのサブ3やるまでラジオのユーチューブ⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@saitozainoboru⁠⁠⁠⁠⁠ MC：西戸崎のぼる⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/akalibero/⁠⁠⁠ ⁠