41. Burro di mele: una nuova prospettiva sul selfcare

Questo è un episodio speciale non solo perché è breve (!!!) ma perché il messaggio che voglio condividere è davvero importante e profondo. Prendersi cura di sé è fondamentale, dovremmo impegnarci a farlo ogni giorno e non solo per noi stesse ma anche per chi ci circonda: solo se ci prendiamo cura di noi, infatti, possiamo poi dare anche agli altri. Ma in questo episodio ti parlo di una prospettiva diversa del selfcare: quando sei in un vortice di negatività e non riesci a portarlo avanti. Ecco che in soccorso però arrivano la tua consapevolezza e il tuo intuito.  Ascolta l’episodio e poi fammi sapere cosa pensi, se in questo momento della tua vita sei in un vortice di grandi difficoltà, se riesci a prenderti cura di te, se non sai neanche cosa vuol dire. Puoi trovarmi su: Telegram: https://t.me/lofaccioancheperme Instagram: https://www.instagram.com/valentinaferrarini_/ Email: [email protected] Ti lascio qui i link che ti ho citato nell’episodio: POST Instagram Burro di mele Episodio 12 - Il segreto per una vita sana e relazioni sane Buon ascolto e alla prossima settimana!