41 - "Fatti il letto" di William McRaven: diventa forte e resiliente come un soldato dei "Navy Seals"

Scopri il mio libro IN CRESCITA: https://lucasadurny.com/libro-podcastIn questo episodio vedremo:- Di cosa parla "Fatti il letto" di William McRaven- Perché dovresti farti il letto ogni mattina - Come misurare la grandezza di una persona- Il motivo per cui devi osare il massimo- Come tener testa ai prepotenti- Perché non devi mollare mail- Come diventare resiliente come un soldato dei "Navy Seals"- ConclusioniRISORSE✉️ Raggiungi la lista dei miei contatti personali per ricevere le mie newsletter e tanto materiale gratuito (riassunti, guide...)> https://lucasadurny.com/podcast/👉 Seguimi su https://www.instagram.com/luca_crescitapersonale per1) ricevere consigli ed ispirazione 2) scrivermi un messaggio per dirmi da dove e come ascolti il podcast e/o se ti piace.📖 Leggi gli articoli citati nel podcast> https://lucasadurny.com/fatti-il-letto/> https://lucasadurny.com/miracle-morning/> https://lucasadurny.com/meditazioni-marco-aurelio/