41. Sabotase Diri

Pernahkah kamu menahan diri untuk tidak pergi ke dokter padahal sedang sakit dan butuh pertolongan? Atau menginginkan sesuatu tetapi tidak ingin memulai langkah pertama karena menganggap diri tidak pantas ? Self-sabotage atau sabotase diri adalah suatu tindakan menghalangi, merusak diri sendiri dari niatan atau tujuan yang lebih besar sehingga menghambat kesuksesan diri, suatu tindakan yang merugikan diri sendiri. Jika tidak dihilangkan, perilaku ini dapat menjadi kebiasaan yang nantinya memberi dampak buruk terhadap kondisi psikologis pelakunya. Apakah kamu sedang merasa men-sabotase diri? Yuk, kita sharing bareng lagi! Dengerin sampai selesai yaa.. Jangan lupa share untuk temen-temen kamu, mudah2an bermanfaat :)