#41 Unterdrückte Emotionen über Körperarbeit lösen |  Mit Tamay Jentjens

Können Emotionen und Erfahrungen wirklich in unserem Körper gespeichert werden?In dieser Folge von Happiness und Mentale Balance spreche ich mit Tamay Jentjens - der als Mobility- und Biomechaniktrainer merkte, wie tief unser Körper mit Emotionen und Lebenserfahrungen verwoben ist - über seinen Weg zur Körperarbeit und wie er damit heute Menschen dabei hilft, unterdrückte Gefühle zu lösen.Wir sprechen über:Warum Tamays schneller Erfolg als Mobility-Experte ihn nicht erfüllt hatWas der Moment war, in dem er sich das erste Mal wieder richtig lebendig fühlteWie unser Körper Emotionen und Lebenserfahrungen speichertWarum die Body-Mind-Verbindung oft missverstanden wirdBesonders persönlich wird es, als ich mit Tamay über meine eigenen Kopfschmerzen spreche - und durch seine Erklärungen verstehe, warum mir Sport dabei so sehr hilft. Wobei es andere Gründe sind, als ich angenommen hatte.Du erfährst:Wie unterdrückte Emotionen durch Körperarbeit gelöst werden könnenWarum dieser Prozess nicht immer angenehm ist, sich aber lohntPraktische Einblicke in die Verbindung zwischen körperlichen Symptomen und GefühlenPerfekt für dich, wenn du:Neugierig auf körperliche Wege zur emotionalen Heilung bistDas Gefühl hast, bestimmte Emotionen zu unterdrückenVerstehen willst, wie Körper und Psyche zusammenarbeitenEin Gespräch über die Weisheit des Körpers und die Kraft, die in uns liegt.Links zu mir:Geh auf https://www.juliandrachenberg.de/kennenlernen für ein kostenloses Kennenlerngespräch zur 1-zu-1 Coaching-BegleitungIch freue mich dich kennenzulernen und dich noch mehr dabei zu unterstützen, dass du dein Leben auch wirklich genießen kannst.Instagram: https://www.instagram.com/juliandrachenberg/YouTube: https://www.youtube.com/@juliandrachenbergLinks zu Tamay:Webseite: https://tamay-jentjens.com/Instagram: https://www.instagram.com/tamayjentjens/YouTube: https://www.youtube.com/@TamayJentjens