#41 Viola & Zosia - Jak praktyka jogi zmienia życie?

Do tej pory każdy miesiąc Okiem Dietetyka Podcast miał swój temat przewodni. Podczas wakacji chciałybyśmy znaleźć tutaj przestrzeń na nieco mniej merytoryczne tematy, ale również bliskie naszemu sercu. W tym odcinku rozmawiamy o wspólnej pasji, jaką jest joga. Dla nas joga to zdecydowanie więcej niż ćwiczenia na macie, choć obie praktykujemy jogę w zupełnie innym stylu. Joga to nauka szacunku, lekcja pokory, sposób na poprawę komfortu życia, bycie tu i teraz. Opowiemy Ci o tym, jak wyglądały nasze początki z jogą, w jakim nurcie praktykujemy i jak odnaleźć własną jogową drogę.Lista zainteresowanych wyjazdem dla kobiet z jogą i kuchnią roślinną w tle: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/u8i1w7?fbclid=IwAR2uuvS7SZyVnpbvE6r9mYoy-Xobt6vbatNuhnwjaBX0BsP9hj9IoGNNzs0Podcast Owsianej z Panią Fizjotrener: https://open.spotify.com/episode/2lX9YCZMfnPJJZgEhxgtLR?si=t1DIMVj4QuOjyxUa_RkX5g&dl_branch=1