#41 - Wieso du trotz Ernährungswissen nicht abnimmst (mit Leni)

Das Thema Gewicht beschäftigt Leni schon ihr ganzes Leben lang. Auf Social Media nimmt sie ihre Community mit auf ihrer Abnehmreise. Heute teilt sie im Podcast ihre Geschichte mit dir. Wir sprechen über ihre Diät-Erfahrungen, das Thema Kalorien zählen, emotionales Essen, Konditionierung, intuitive Ernährung und Umgang mit Rückschlägen. Viel Spaß bei dieser Folge! Folg Leni auf ihrer Abnehmreise: https://www.instagram.com/leni.isst/ (inkl. leckeren veganen Rezepten 😋  🌱) _____ Möchtest du auch endlich etwas verändern und langfristig glücklicher und zufriedener mit dir selbst werden? Dann trag dich gerne auf meiner Website für ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch ein: www.the-frame-of-you.de/mentoring 💗 Ich freu mich bald persönlich mit dir zu sprechen! Du hast noch Fragen oder Feedback? Schreib mir dazu gerne auf Instagram auf dem TFOY Account! www.instagram.com/theframeofyou 📩 _____ It all starts within you. ✨ Mona _____ Werde Teil der TFOY Community und erhalte kostenlosen extra Mehrwert: www.the-frame-of-you.de/newsletter Meine E-Books zum Thema Training & Ernährung: www.the-frame-of-you.de/ebooks _____ Mehr Links & Infos zu mir und meiner Arbeit findest du hier: https://the-frame-of-you.de/tfoy-bio/ _____