EPISODE · Oct 1, 2020 · 9 MIN
#41 【有料級】甘いもの中毒から抜け出す方法(実践編2)
from こころのコンパスradio · host まなみ
ぜひいいねとフォローお願いします😌❤️ 👇甘いものがやめられない本当の原因 https://stand.fm/episodes/5f7348758ef87bdb7946b69a 👇甘いもの中毒から抜け出す方法(実践編1) https://stand.fm/episodes/5f74fa9d8ef87b23b146cbf6 今回は まごわやさしいについて解説！ 結論 2〜3日かけて、穴埋めするように食べていきましょう🍴 ・バランスよく取れる ・偏っていることに気づく #今年の秋にしたいこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f4b75e06a9e5b17f70599aa
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