EPISODE · Aug 14, 2025 · 30 MIN
410. Mindful promenad och trädkontakt
from Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se
I dagens avsnitt får du testa en av övningarna som deltagarna gjorde på Augustiretreatet och Jenny berättar om kommande yogaretreat 5/10 som kommer vara i Falun vid Gruvan. Är du redan anmäld till prova-på veckan där du får prova yogastudions klasser gratis på Zoom så ses vi till helgen annars kan du fortfarande anmäla dig. Tusen tack för att du lyssnar! KRAM och ge gärna podden ett omdöme och en kommentar på Spotify <3Gratis prova-på klasser på Zoom v 33 - Prova tre olika yogastilar – hitta din unika yogamix:🔹 Tisdag 12 augusti kl. 19.00 – KundaliniyogaEnergi, andning och inre fokus. En dynamisk och meditativ yogaform.🔹 Lördag 16 augusti kl. 9.00 – HathayogaStyrka, balans och närvaro. En klassisk yogastil med fokus på andning och rörelse.🔹 Söndag 17 augusti kl. 19.00 – YinyogaDjup vila och återhämtning. Långsamma positioner som lugnar kropp och sinne.Länkar till aktuella Event och Erbjudanden dig: Yogastudions gratis kickoff klasser v 33 anmäl här: https://subscribepage.io/kickoffInför Motivationsveckan Gratis workshop 25/8 eller 27/8 Anmäl dig här: https://subscribepage.io/infor-motivationsveckanYogaretreat Höstlugn vid Gruvan i Falun 5/10: Läs mer här: https://webbshop.yogajenny.se/produkt/yogadag-falun/Bli onlineyogamedlem i Medlemsportalen och yoga när det passar dig: https://onlineyoga.yogajenny.se📲 Följ mig för mer inspiration:Instagram: @avslappningspodden & @jennysjobergyogaFacebook: Jenny Sjöberg YogaBesök min hemsida YogaJenny.seProva-på de härliga sommarklasserna live Zoom 30/6 & 2/7 - anmäl dig härKram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram JennyLämna en kommentar och ett stjärnbetyg på [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
I dagens avsnitt får du testa en av övningarna som deltagarna gjorde på Augustiretreatet och Jenny berättar om kommande yogaretreat 5/10 som kommer vara i Falun vid Gruvan. Är du redan anmäld till prova-på veckan där du får prova yogastudions klasser gratis på Zoom så ses vi till helgen annars kan du fortfarande anmäla dig. Tusen tack för att du lyssnar! KRAM och ge gärna podden ett omdöme och en kommentar på Spotify <3Gratis prova-på klasser på Zoom v 33 - Prova tre olika yogastilar – hitta din unika yogamix:🔹 Tisdag 12 augusti kl. 19.00 – KundaliniyogaEnergi, andning och inre fokus. En dynamisk och meditativ yogaform.🔹 Lördag 16 augusti kl. 9.00 – HathayogaStyrka, balans och närvaro. En klassisk yogastil med fokus på andning och rörelse.🔹 Söndag 17 augusti kl. 19.00 – YinyogaDjup vila och återhämtning. Långsamma positioner som lugnar kropp och sinne.Länkar till aktuella Event och Erbjudanden dig: Yogastudions gratis kickoff klasser v 33 anmäl här: https://subscribepage.io/kickoffInför Motivationsveckan Gratis workshop 25/8 eller 27/8 Anmäl dig här: https://subscribepage.io/infor-motivationsveckanYogaretreat Höstlugn vid Gruvan i Falun 5/10: Läs mer här: https://webbshop.yogajenny.se/produkt/yogadag-falun/Bli onlineyogamedlem i Medlemsportalen och yoga när det passar dig: https://onlineyoga.yogajenny.se📲 Följ mig för mer inspiration:Instagram: @avslappningspodden & @jennysjobergyogaFacebook: Jenny Sjöberg YogaBesök min hemsida YogaJenny.seProva-på de härliga sommarklasserna live Zoom 30/6 & 2/7 - anmäl dig härKram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram JennyLämna en kommentar och ett stjärnbetyg på [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
410. Mindful promenad och trädkontakt
No transcript for this episode yet