EPISODE · Jun 21, 2025 · 8 MIN
412 未来の自分へのプレゼント
from 筋トレと健康とマインドセット ～50代のあなたに贈る人生に役立つヒント～ · host よういちろう
未来の自分へのプレゼント、どういうことなのかと言うと、ベイビーステップの話です。何か新しいことを始めるときにおすすめなのがベイビーステップです。ただ、中にはこのベイビーステップに意味あんの？って思う人もいるようで、たった1回、たった5分に意味ないでしょ、なんて考えるようです。でも違うんですよねえ、そのたった1回、たった5分が未来の自分へのプレゼントになるんです。
Embed this episode
NOW PLAYING
412 未来の自分へのプレゼント
0:00
8:08
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of 筋トレと健康とマインドセット ～50代のあなたに贈る人生に役立つヒント～?
This episode is 8 minutes long.
When was this 筋トレと健康とマインドセット ～50代のあなたに贈る人生に役立つヒント～ episode published?
This episode was published on June 21, 2025.
Can I download this 筋トレと健康とマインドセット ～50代のあなたに贈る人生に役立つヒント～ episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!