EPISODE · Feb 6, 2025 · 29 MIN
#42 - Das kindliche Gehirn: Hirnwellen, "noch-nicht-denken-können" & wie wir als Kinder alles auf uns beziehen
from Wachsmut | Raus aus der Angst – Rein ins Leben. Dein körperbasierter Podcast mit deinem Nervensystem · host Henrike Wachsmuth
Es wird neeeerdy! Brain-lovers aufgepasst!Unser Erwachsen-werden spielt sich in verschiedenen Gehirnwellen und somit verschiedenen Bewusstseinszuständen ab.Das rationale Denkvermögen, genauer gesagt unser "Neocortex" im Gehirn braucht einige Jahre um sich zu entwickeln. Wir denken also in Kinderjahren weniger, als dass wir fühlen!Und im Fühlen baut das kindliche Nervensystem sich eine ganze Welt auf:Glaubenssätze, Meinungen, Verhaltensweisen, Ängste, tief verinnerlichte Überzeugungen. Alles das landet im Unterbewusstsein.In dieser Folge lernst du: - Welche Hirnwellen es gibt und welche Bewusstseinszustände wir mit ihnen erleben- Warum Kinder alles auf sich beziehen und nicht auf die Situation- Warum besonders Eltern an ihren Themen arbeiten sollten- Welche Glaubenssätze mein kindliches Gehirn über Selbstständigkeit verinnerlicht hatteMeine Reflektionsimpulse für dich:- Welche Themen aus Kindheitstagen haben sich bei dir verinnerlicht? Bemerke nur, ohne zu bewerten oder in die Story dazu einzusteigen- Wie gehst du mit Triggern um? Versuchst du den Reiz wegzudrücken?➡️ Onlinekurs für ein triggerfreies Leben & mehr Lebensfreude: Warteliste für die nächste Runde in Untrigger your body Herzlichst, deine HenrikeDu möchtest mir ein bisschen Wertschätzung für meinen Podcast dalassen? Ich freue mich, wenn du mir ein kleines Geschenk dalässt:https://buymeacoffee.com/wachsmut_______________ Shownotes _______________➡️ 1:1 Nervensystemcoaching & Pakete: Körperbasiertes Coaching➡️ Fehler mit Triggern & Ängsten vermeiden? Unbedingt! Machst du hier➡️ Onlinekurs für ein triggerfreies Leben & mehr Lebensfreude: Untrigger your body ➡️ Schnapp dir meinen RewireNewsletter für wöchtliche Tipps für dein Nervensystem: Hier anmelden➡️ Folge mir auf Instagram: @wachs.mut
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