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EPISODE · May 10, 2026 · 52 MIN

#42 ゲストインタビュー#2|「消えたい」と日記に書いていた自分が、人の可能性を見出すコーチになるまで

from 完璧主義×繊細な優等生エリートのほっとカフェ with ライフコーチNao · host ライフコーチ Nao

完璧主義×繊細な優等生のほっとカフェ、ゲストインタビュー企画、「人生は変えられる」の第2回目。今回は、アメリカ・イリノイ州在住で「1%の可能性を一緒に見つけるコーチ」として活動するゆかりさんをお迎えしました。  幼い頃はリーダータイプだったゆかりさんが、留学・結婚・移住を経て、自分を見失い、日記に「消えたい」と書くほど追い詰められた日々。そんな八方塞がりの状態から、どうやって"自分を取り戻す道"を歩み始めたのか。コーチングとの出会い、ジャーナリングや瞑想で得た気づき、そして「思考は自分そのものじゃない」という大切な発見についてじっくり伺いました。  「ちゃんとしなきゃ」で苦しくなっている方、今まさに八方塞がりに感じている方へ。「人生は、変えようと思えば変えられる」。そんな希望と勇気が届く回です。   【ゲストについて】1%の可能性を一緒にみつけるコーチ ゆかりさん▶ゆかりさんのInstagram: https://www.instagram.com/yukari_life_coach/【ライフコーチNao】慶應義塾大学理工学部卒。米国留学でMBA取得。大企業勤務。HSP、INFJ、A型。幼い頃から、完璧主義と繊細さで苦しむ。しかし、コーチングをきっかけに、「失敗の人生」が「ワクワクの人生」へ。人生を180度変えた経験を活かし、思い込み、自己否定の根源を書き換えるコーチングを提供。  ▼公式LINE(3大特典あり)https://lifecoach-nao.com/line-registration/▼ホームページ(体験セッション等)https://lifecoach-nao.com/▼ブログhttps://note.com/lifecoach_nao

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