42. Varför rädslor, oro och ångest uppstår

Veckans avsnitt handlar om rädslor, oro och ångest och vad det egentligen är. Annika och Sofie delar deras egna upplevelser med oror och ångest och pratar om vilka strategier de undermedvetet har tagit till för att skydda sig från det. De delar också vilka verktyg de själva använder när oron och ångesten tar över. #MedicineWomanPodcast✦ Veckans intention: ”Jag grundar mig och ger mig själv trygghet.”✦ Vår hemsida & medlemsskap: https://hellomedicinewoman.se/✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/✦ Sofie's Instagram: https://www.instagram.com/sofiewiberg/✦ Annika's Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.