#424 Anne Habets - Stress Out Café (FR)

Anne Habets est experte en bien-être & burn-out et fondatrice de Stress-out. Elle fait partie de l’équipe pluridisciplinaire de la toute nouvelle clinique du stress & burn-out au Chirec Lambermont (Schaerbeek).Stress out est un centre d’expertise et d’accompagnement qui propose une palette complète de services en prévention, sensibilisation et accompagnement sur mesure à destination d’entreprises et d’associations dans le cadre des risques psycho-sociaux, en développant une approche de prévention et de réintégration au travail pour leurs travailleurs.Son réseau de médecins, juristes et médiateurs, thérapeutes et coachs permet de soutenir les personnes confrontées au stress et au burn-out dans toute la palette des problématiques rencontrées.Elle nous partage sa définition du burn-out, les signes avant-coureurs et quelques trucs et astuces pour réduire l’envolée du stress dans le cadre de son Stress-out café, un atelier convivial et adapté au public mêlant théorie, témoignages, humour et exercices.S'abonner VoicemailPour suivre ce podcast sur What'sApp :Un podcast accessible à tou·tes, partout dans le monde.Parce que l’inclusion est au cœur de notre engagement, cet épisode est bien plus qu’un simple podcast, sur notre site Internet retrouvez :Une transcription intégrale pour les sourd·es et malentendant·es.Un séquençage minutieux pour faciliter la navigation.Un format vidéo pour des visuels qui défilent et qui illustrent le podcast (selon ce qui est fourni par l'invité·e et disponible aussi sur Youtube)Une portée universelle : ce podcast peut être lu dans toutes les langues du monde supportée par l'extension "Google Translate" ajoutée à Chrome. Elle permet d’en traduire chaque passage de la transcription sélectionné en un clic.#PodiBUZ, la marque éditoriale de The Podcast Factory Org asbl-vzwPodiBUZ est également le nom de notre studio podcast mobile identifiable lors d’événements et de productions terrain.Liens pour supporter The Podcast Factory Org :Notre lien d’affiliation O2Switch pour un hébergement web au topNotre lien d'affiliation Podcastics (Offre valable uniquement durant les 7 jours suivant l'ouverture de ce lien)Notre lien d'affiliation Sonix.ai pour une transcription des épisodes et l'export en fichier de sous-titragesÉvaluation de The Podcast Factory Org asbl-vzw via notre fiche GoogleFaites un don à notre associationSoutenez-nous sur buy.stripe.com et getalby.com !