#43-2- part 02: How can I be more comfortable with myself? :كيف أكون مرتاح أكثر مع نفسي؟

Today is the second part of this topic, in this episode we continue to talk about our feelings that we have sometimes that make us uncomfortable with ourselves, so if you have such feelings, then it must be time to make some changes in our habits and the way we We deal with things, during this episode I'm going to give you some good things to do so you can feel better and be more comfortable with yourself. To read today's topic article:https://houdaboudemagh.blogspot.com/2022/11/2.html To listen to the first part of the episode "How can i be more comfortable with myself": https://open.spotify.com/episode/3jrto8soS47HpNF6NvxpEb?si=53c1d2064b4f4133 اليوم هو الجزء الثاني من هذا الموضوع ، في هذه الحلقة نستمر في الحديث عن مشاعرنا التي تأتينا في بعض الأحيان و التي تجعلنا غير مرتاحين مع أنفسنا ،لذا إذا كانت تأتيك مثل هذه المشاعر فلا بد أنه الوقت قد حان الوقت لإجراء بعض التغييرات في عاداتنا والطريقة التي نتعامل بها مع الأشياء ، خلال هذه الحلقة سأقدم لك بعض الأشياء الجيدة لتفعلها حتى تشعر بتحسن وتكون أكثر راحة مع نفسك. لقراءة مقال موضوع اليوم:https://houdaboudemagh.blogspot.com/2022/11/2.html "للإستماع للجزء الأول من حلقة "كيف أكون مرتاح أكثر مع نفسي:https://open.spotify.com/episode/3jrto8soS47HpNF6NvxpEb?si=53c1d2064b4f4133