۴۳- ده کلید خود انضباطی- یک episode artwork

EPISODE · Oct 29, 2019 · 16 MIN

۴۳- ده کلید خود انضباطی- یک

from Samimibakhod - صمیمی با خود · host Faezeh- Leela Emadi & Maryam Sandjari Hashemi

در صمیمی تر شدن با خود امروز، از خود انضباطی صحبت میکنم. خود انضباطی به معنای ترک عادتهایی که دوست نداریم و ایجاد عادتهای نو و جدیدی که علاقمندیم در خودمون ببینیم. امروز ۳ کلید اول از این مسیر رو توضیح میدم: فهم داینامیک، واقع گرایی، یک عادت در هر برهه. علاوه بر پادکست، این هم لینک صحبتها در تلگرام و واتس آپ و یوتیوبه: t.me/samimibakhod https://chat.whatsapp.com/JyJLpdP7agiAr42746mb7N https://youtu.be/H2v7wK5Df3c هفتتون پاییزی و زیبا🔥🍁🌂

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 29, 2019

Embed this episode

Ready to play

۴۳- ده کلید خود انضباطی- یک

0:00 16:43

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Samimibakhod - صمیمی با خود?

This episode is 16 minutes long.

When was this Samimibakhod - صمیمی با خود episode published?

This episode was published on October 29, 2019.

Can I download this Samimibakhod - صمیمی با خود episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!