#43. Hypnose verstehen & anwenden: Wie innere Bilder Veränderung möglich machen | Lena Schwind von Lenatura, Teil 2

Im Dialog mit Lena Schwind von Lenatura– Teil 2  Wie funktioniert Hypnose eigentlich wirklich? Was passiert in unserem Kopf, wenn wir in Trance gehen? Und wie können innere Bilder gezielt Veränderung ermöglichen? Im zweiten Teil unseres Gesprächs tauchen wir konkret in die Praxis ein. Wir sprechen über Hypnose, Selbsthypnose, Ankertechniken und darüber, wie wir diese Tools im Coaching, im Sport und im Alltag einsetzen. 🎧 In dieser Folge erfährst du: – Wie Hypnose tatsächlich funktioniert – und was sie nicht ist. – Warum innere Bilder messbare körperliche Reaktionen auslösen können. – Wie du Trancezustände bewusst für Selbstregulation nutzen kannst. – Welche konkreten Tools wir in der Praxis anwenden. Ein vertiefender Blick auf mentale Techniken, Aufmerksamkeit und die Kraft innerer Bilder. Sehr konkret, sehr anwendbar. Viel Freude mit den Impulsen, deine Ben & Lena ______________________________ spannende Links zu Lena:  🌐 Lena von Lenatura 📱Instagram 📱 Linked IN 👨🏼‍🎓 Fortbildungen mit Lena ___________________________ Hier findest du mich: 🌐 www.bengoeller.de 🛄 Linked In 📱 Instagram Du möchtest in dich selbst investieren und deinen inneren Kompass und dich selbst weiter entwicklen? Dann komm unbedingt auf Lena oder mich zu und lass uns unverbindlich Kennenlernen. ______________________________________ Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung. ⭐️ Gib meinem Podcast gern deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, damit hilfst du mir noch mehr Menschen zu erreichen und zu bereichern. Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen? Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!