43-揭露咖啡、菸、酒、短影音"成癮3指標"：「多巴胺」被爽感綁架了？ ｜成癮專科 廖泊喬醫師

來賓：成癮專科廖泊喬醫師 🎯內容重點 咖啡、菸、酒、手機⋯ 我們常以為成癮是「不夠自制」， 但真相可能是——大腦的多巴胺系統失控了。 成癮專科醫師 廖泊喬指出： 只要符合這 3 個關鍵，就可能已經走在成癮邊緣： ▪ 越用越多（耐受性） ▪ 不用就不舒服（戒斷） ▪ 生活開始被影響 成癮不是道德問題，而是大腦生病的警訊。 理解機制，才有機會跳出循環。 留言告訴我你對這一集的想法： 關於我們： 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate：https://www.provoice.tw/host/donate/ytprovoice/ 好好聽出品 Powered by Firstory Hosting