43. La práctica personal de yoga: de la tradición a la vida moderna

El yoga, tal como lo conocemos hoy, ha cambiado mucho a lo largo de los siglos. Su esencia sigue intacta, pero las formas en las que lo practicamos y entendemos han evolucionado para adaptarse a las necesidades de cada época. En este episodio, exploraremos cómo era la práctica personal de yoga en sus inicios, cómo ha cambiado hasta nuestros días y por qué, en medio de tantas opciones, recuperar el espíritu de esta práctica puede ser la clave para un camino de autodescubrimiento y transformación. www.enyogate.com