EPISODE · May 11, 2026 · 11 MIN
#43 パニックになる完璧主義さんへ。心が軽くなる口癖
from 完璧主義×繊細な優等生エリートのほっとカフェ with ライフコーチNao · host ライフコーチ Nao
「どうしよう、終わらない」とパニックになること、ありませんか？完璧主義で真面目なあなたほど、切迫感に苦しんでいるかもしれません。今回は、いつも追い詰められていた私が「お気楽」になれた魔法の言葉をご紹介します。根拠なんてなくていい。言うだけで、心が軽くなりますよ。 【ライフコーチNao】慶應義塾大学理工学部卒。米国留学でMBA取得。大企業勤務。HSP、INFJ、A型。幼い頃から、完璧主義と繊細さで苦しむ。しかし、コーチングをきっかけに、「失敗の人生」が「ワクワクの人生」へ。人生を180度変えた経験を活かし、思い込み、自己否定の根源を書き換えるコーチングを提供。 ▼公式LINE（３大特典あり）https://lifecoach-nao.com/line-registration/▼ホームページ（体験セッション等）https://lifecoach-nao.com/▼ブログhttps://note.com/lifecoach_nao
What this episode covers
「どうしよう、終わらない」とパニックになること、ありませんか？完璧主義で真面目なあなたほど、切迫感に苦しんでいるかもしれません。今回は、いつも追い詰められていた私が「お気楽」になれた魔法の言葉をご紹介します。根拠なんてなくていい。言うだけで、心が軽くなりますよ。 【ライフコーチNao】慶應義塾大学理工学部卒。米国留学でMBA取得。大企業勤務。HSP、INFJ、A型。幼い頃から、完璧主義と繊細さで苦しむ。しかし、コーチングをきっかけに、「失敗の人生」が「ワクワクの人生」へ。人生を180度変えた経験を活かし、思い込み、自己否定の根源を書き換えるコーチングを提供。 ▼公式LINE（３大特典あり）https://lifecoach-nao.com/line-registration/▼ホームページ（体験セッション等）https://lifecoach-nao.com/▼ブログhttps://note.com/lifecoach_nao
NOW PLAYING
#43 パニックになる完璧主義さんへ。心が軽くなる口癖
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.