43. Stress, Darm & Bandscheibenvorfall – die wahre Ursache von Bandscheibenvorfällen

Hast du schon einmal einen Bandscheibenvorfall gehabt – oder kennst du jemanden, dem das passiert ist, obwohl er oder sie eigentlich alles richtig gemacht hat? Sport, gesunde Ernährung, ein bewusster Umgang mit dem eigenen Körper – und trotzdem kommt es dazu. Genau darüber sprechen wir in dieser Folge. Und ich verspreche dir: Danach wirst du deinen Körper mit anderen Augen sehen. Denn ein Bandscheibenvorfall hat oft deutlich mehr mit unserem Lebensstil, unseren Gedanken und unseren Gefühlen zu tun, als viele Menschen vermuten. Und das ist nicht nur eine Behauptung – auch wissenschaftliche Erkenntnisse weisen auf diese Zusammenhänge hin.