#43 Wieso "Abnehmen" kein guter Vorsatz ist

Von Body Positivity bis zur Planetary Health DietSchon mal von der Kohlsuppendiät gehört? Oder von der Planetary Health Diet? Lino und Kathi beschäftigen sich in dieser Folge mit sinnigen und unsinnigen Ernährungsweisen, gesellschaftlichen Körperidealen sowie der Frage: Warum sollte man eigentlich abnehmen? Links aus der Folge:Sport machen: So findest du die passende SportartFür Erde und Gesundheit: Forscher entwickeln die perfekte ErnährungKlimafreundlich ernähren: Dieses nützliche Tool zeigt, wie es gehtVegan abnehmen: Worauf du dabei achten solltestBody Positivity: 5 Schritte zu mehr SelbstliebeSchnell abnehmen? Kein guter Vorsatz! So geht gesundes AbnehmenEffektiv abnehmen: So funktioniert es gesund und nachhaltigIhr habt Feedback, Ideen, Themenvorschläge? Schreibt uns einfach eine Mail an redaktion@utopia.de mit dem Betreff: Podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.