# 433 Perguntas e Respostas - Práticas Monásticas, Mente Discriminativa, Zazen Mais Curto, Redes Sociais

Perguntas e respostas com Monge Genshō Rōshi - Roshi, esses dias ouvi um podcast de Joken Sensei falando que Buda havia proibido os monges de ouvirem música ou frequentar peças teatrais. Esta foi uma forma de não alimentar a mente e aumentar os pensamentos indesejados? - Roshi, o caminho para abandonar a mente de dualidade é o Zazen? Como abandonar a mente discriminativa? - Roshi, durante o dia, em alguns momentos, é bom fazer Zazen de período mais curto? Em ambiente de trabalho, por exemplo? - Roshi, tenho o pensamento muito inquieto e sinto que atividades práticas ajudam a acalmar minha mente, como cuidar das plantas, por exemplo. Por outro lado, sinto necessidade de tarefas que envolvam conversa com pessoas também. O que recomenda? - Roshi, por favor, estaria correto dizer que permanecer nas redes sociais é uma forma de retroceder no processo de iluminação, visto que o eu é muito exacerbado?------Site: daissen.org.brInstagram: @zendaissen e @mongegenshoYoutube: Zen Budismo por Monge GenshōAplicativo do Daissen na Play Store e App Store: Zen Daissenhttps://linktr.ee/zendaissen