EPISODE · Mar 6, 2025 · 12 MIN
#44 · Besiege deinen inneren Kritiker – Tipps für Perfektionisten | Godi Hitschler
from Ich kann Krise. Du auch! - Der Podcast für Krisenkompetenz und mentale Stärke im Management · host Godi Hitschler
Dieser Podcast hilft Perfektionisten, ihren inneren Kritiker zu besiegen und ein leichteres Leben zu führen. Godi teilt Strategien zur Bewältigung von Selbstzweifeln und gibt praktische Tipps für realistischere Ziele und mehr Selbstmitgefühl. Lerne, wie du besser mit Fehlern umgehst und dein volles Potenzial entfaltest.Timestamps:00:00 Einführung in den Perfektionismus01:50 Merkmale des Perfektionismus03:28 Bedürfnisse der Perfektionisten05:14 Tipps zur Überwindung des Perfektionismus07:08 Selbstmitgefühl und Loslassen09:24 Interaktion und AusblickKey Takeaways:Setze dir realistische, erreichbare Ziele.Übe Selbstmitgefühl und behandle dich selbst wie deinen besten Freund.Priorisieren und lass unwichtige Details los, um dich auf das Wesentliche zu konzentrieren.Feiere jeden Fortschritt, egal wie klein.Akzeptiere Perfektion als unerreichbar und lerne aus Fehlern.Kostenfreies Webinar: 26. März 25, 12 -13 Uhr Anmeldung für 0 EUR unter: https://godi-hitschler.com/prise-krise-webinar/Das Problem ist nicht dein Charakter – sondern die fehlende Balance. Und genau darum geht es in meinem kostenlosen Live-Webinar am 26. März um 12 Uhr:„Workaholic, Perfektionist, People Pleaser? Warum du genau richtig bist – und wie du die innere Leere füllst, ohne dich zu verbiegen.“ ✨ Was du mitnimmst:✅ Erkenne, welcher Typ du bist – und wie du das Beste daraus machst✅ Finde heraus, was dir fehlt, um dich innerlich stabil und erfüllt zu fühlen✅ Konkrete Strategien: Weniger Druck, mehr innere Ruhe – ohne weniger zu leisten✅ Live-Fragerunde & Aufzeichnung inklusive 📅 Wann? 26. März 2025, 12:00 – 13:00 Uhr💡 Wo? Online, kostenlos, mit Aufzeichnung🎤 Speaker: Godi Hitschler - das bin ich 😉👉 Melde dich jetzt an: https://godi-hitschler.com/prise-krise-webinar/Workaholic Podcastfolge: 👉 Youtube 👉 Spotify🧶 Natürlich gibts den Podcast auch auf Apple Podcast und Amazon Music. Folge mir für mehr mentale Stärke & Produktivität:📌 LinkedIn: https://linkedin.com/in/godihitschler📌 Instagram: https://instagram.com/godi.hitschler📌 Newsletter: godi-hitschler.com/linktreeIch freue mich mega darauf, wieder mehr in den Live Austausch zu gehen. Deine Godi#Perfektionist, #innererKritiker, #Selbstkritik, mentale Stärke, #Selbstmitgefühl
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