#44: Bodypositivity und deine Chakren

Der Sommer kommt und wir zeigen wieder mehr Haut. Gerade in dieser Jahreszeit wird es einem wieder viel bewusster, ob man mit dem eigenen Körper im Reinen ist oder nicht. Aber hey, es soll keine belehrende Folge à la: "Du sollst glücklich und zufrieden mit deinem Körper sein - Folge" werden. Denn auch ich bin nur ein Mensch und habe Tage, an denen ich meinen Körper mehr mag als an anderen. Meine Botschaft ist, dass du auch an solchen Tagen versuchen darfst, in die Dankbarkeit deinem Körper gegenüber zu treten, denn schliesslich ist es doch schon krass, was er jeden Tag für uns leistet. Ich selber hatte letztens voll die Erkenntnis bezüglich der Bodypositivity, in der es ja darum geht, unseren Körper so anzunehmen wie er ist. Und zwar habe ich erkannt, dass ich lange Zeit das Gefühl hatte, dass wenn ich meinen Körper so akzeptiere wie er ist. ich womöglich zunehme. Falls du dieses Gefühl auch hast, habe ich gute Neuigkeiten für dich: in dieser Folge löse ich diesen und noch andere Glaubenssätze in Bezug auf dein Körpergefühl. Zudem lese ich dir kraftvolle Affirmationen vor, die dir helfen, deinen Selbstwert zu stärken. Aber nun verrate ich nicht mehr. Hör dir die Folge einfach an und versöhne dich mit deinem Körper.🙏🏻 Eine chakramonische Zeit wünscht Dir Deine Kate🦋 PS: Ich freue mich im Fall immer über Rückmeldungen zum Podcast. Gerne auf meinem Instagram Account @chakramonia oder via Mail an [email protected]