EPISODE · Jan 25, 2021 · 25 MIN
#44: Comment transformer tes objectifs en habitudes
from Productif au quotidien · host Matthieu Desroches
Pour la grande majorité des objectifs que l’on souhaite atteindre, il faut développer une habitude productive pour y parvenir. Par exemple :· Vous souhaitez lire 20 livres cette année? Il faut développer l’habitude de lire régulièrement.· Vous aimeriez perdre 10 kilos? Il faut prendre l’habitude de faire du sport. · Vous voudriez écrire un livre? Il faut développer l’habitude d’écrire. La clé du succès et de l’atteinte de ses objectifs réside donc, d’abord et avant tout, dans la création d’habitudes. Seuls ceux qui vont transformer leurs objectifs en habitudes vont atteindre leurs buts à la fin de l’année. Alors dans cet épisode de podcast, nous allons voir…· L’importance des habitudes dans l’atteinte d’objectifs· Comment développer une habitude· Comment intégrer son objectif dans son quotidien LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :· Inscrivez-vous à ma nouvelle formation Gestion du temps 101· Répondez à mon sondage de nouvelle année· Livre Le pouvoir des habitudes – Charles Duhigg· Livre Un rien peut tout changer – James Clear· Épisode #42 sur mes objectifs de l’année· Épisode #43 sur les défis liés à l’atteinte de nos objectifs· Formation « La méthode Zéro Courriel »· Mon livre « Comment organiser son bureau »RETROUVEZ-MOI SUR :► Ma newsletter « Productif au quotidien »► Mon compte Instagram► Ma page Facebook► Mon profil LinkedIn► Ma chaîne YouTube Des questions ou commentaires en lien avec cet épisode? 💬👉 Viens discuter avec moi et les autres auditeurs sur la communauté Productif au quotidien.Tu aimes le podcast et tu veux partager un avis positif? ✍️👉 Envoie-moi un témoignage texte ou vidéo par ici.RETROUVE-MOI SUR : 🔗 L'infolettre Productif au quotidien🔗 Mes formations en lignes avancées🔗 L'Académie Productif au quotidien🔗 Instagram🔗 YouTube🔗 Facebook🔗 LinkedInSoumets une question ou un sujet pour un prochain épisode🖐️.
What this episode covers
Pour la grande majorité des objectifs que l’on souhaite atteindre, il faut développer une habitude productive pour y parvenir. Par exemple : · Vous souhaitez lire 20 livres cette année? Il faut développer l’habitude de lire régulièrement. · Vous aimeriez perdre 10 kilos? Il faut prendre l’habitude de faire du sport. · Vous voudriez écrire un livre? Il faut développer l’habitude d’écrir...
NOW PLAYING
#44: Comment transformer tes objectifs en habitudes
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 5, 2026
Jun 2, 2026 ·56m
May 25, 2026 ·6m
May 24, 2026 ·78m