۴۴- ده کلید خود انضباطی- دوم

from Samimibakhod - صمیمی با خود · host Faezeh- Leela Emadi & Maryam Sandjari Hashemi

امروز از چهار اصل جدید در جهت خود انضباطی صحبت میکنم. خود انضباطی به معنای ترک عادتهایی که دوست نداریم و ایجاد عادتهای نو و جدیدی که علاقمندیم در خودمون ببینیم. ۴ کلید جدید: - ثبات و انجام هر روزه - گوش نکردن به احساسات - کار سخت اول - پاداش دوم و نه اول ازتون دعوت میکنم که به خودتون شانس امتحان این اصول و ایجاد عادتهای جدید و انرژی بخش رو بدین. علاوه بر پادکست، این هم لینک صحبتها در تلگرام و واتس آپ و یوتیوبه: t.me/samimibakhod https://chat.whatsapp.com https://youtu.be/SZ9K8Gszx6k

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 7, 2019

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

۴۴- ده کلید خود انضباطی- دوم

0:00 16:40

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Tarikh Be Revayat e Movarekh | پادکست تاریخ به روایت مورخ PersianBMS در فصل دوم این برنامه که به مناسبت دویستمین سال تولد حضرت باب به صورت نمایش رادیویی تهیه شده ماندانا دختر ایرانی، تاریخ نبیل را که از دوست بهائیش ترنم گرفته مطالعه می‌کند. دوباره نبیل زرندی خود تاریخش را روایت می‌کند.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Samimibakhod - صمیمی با خود?

This episode is 16 minutes long.

When was this Samimibakhod - صمیمی با خود episode published?

This episode was published on November 7, 2019.

Can I download this Samimibakhod - صمیمی با خود episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!