44. Ejercicio de empatía y conexión

La empatía es un sentimiento de identificación con algo o con alguien, es esa capacidad de identificarse con la otra persona y compartir sus sentimientos. ¿Has sentido en alguna ocasión que te cuesta ser empático con los demás? ¿Te ha pasado que cuando estás compartiendo una situación difícil que estás viviendo, la otra persona parece no entender tus sentimientos? En este episodio comparto contigo un ejercicio para practicar la empatía y poder conectar así como relacionarnos mejor con los demás.