#44 Fit für den Berg: Alpenauszeit Community

Teile deine Leidenschaft für Fitness & Bewegung mit gleichgesinnten Outdoorliebhabern in München und der Welt und trete der Alpenauszeit Community bei. In der Stadt fit werden, Online Wissen integrieren und in den Bergen Abenteuer erleben. Du bekommst all mein Wissen und meine Zeit der letzten 16 Jahre als Coach. Sei gespannt. Hier gehts zur Community & allen Infos: https://chat.whatsapp.com/Iv4V5YQFJqc9BJaQG3PrcJStart des Outdoor Trainings ist Dienstag 11.3.202518.00 Uhr Zirkeltraining19.00 - 20.00 Uhr Lauftraining + Breathwork Ein gezieltes Training, das Ausdauer, Kraft und Flexibilität verbindet. Zum Training: https://ramona-arendt.de/produkt/fit-fuer-den-berg/