#44 Force maximale, maladie, abandon, préserver son corps et son mental... le tout résumé en 34 min !

from Mille et Une Coureuses · host Elodie LAURENT

Bienvenue dans cet épisode qui traversera les thématiques suivantes :-Musculation : intérêts de réaliser des séances de force maximale en tant que coureurs-Abandonner sur une course : retour d'expérience-Penser long terme pour préserver son physique et son mental -Mon quotidien de stagiaire-entraîneur d'athlétisme et étudiante au CREPS de Poitiers Mille mercis !Insta : Mille_et_une_coureusesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 8, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#44 Force maximale, maladie, abandon, préserver son corps et son mental... le tout résumé en 34 min !

0:00 34:56

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Mille et Une Coureuses?

This episode is 34 minutes long.

When was this Mille et Une Coureuses episode published?

This episode was published on December 8, 2024.

Can I download this Mille et Une Coureuses episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!