#44 - Ich wusste, ich will nein sagen, aber hab's trotzdem nicht getan

Warum sagen wir Ja, wenn wir eigentlich Nein meinen?Warum verlassen wir uns selbst – obwohl wir längst spüren, was uns gut tun würde?In dieser Folge sprechen Stefanie Neradt und ich über genau diese Momente.Wenn du eigentlich klar bist, aber dein Nervensystem, alte Muster oder der Wunsch nach Harmonie dich doch wieder von dir wegziehen.Warum das so menschlich ist und was du tun kannst, um Schritt für Schritt wieder bei dir anzukommen.✨ Wir sprechen über: • innere Konflikte, wenn mehrere Stimmen in uns mitreden • die Angst vor Ablehnung oder Stress • das „Funktionieren müssen“ • und warum es so kraftvoll ist, sich selbst wieder ernst zu nehmen🎙️ Die Folge, die wir im Gespräch erwähnen, findest du hier:"Grenzen setzen - mehr als Nein"👉 https://youtu.be/aXejhLolD8s💛 Workshop-Einladung: „Deine Grenze ist deine Kraft“Wenn du dich selbst wieder spüren willst – nicht nur im Kopf, sondern mit deinem ganzen Körper:Am 25.09. öffnen Steffi & ich für dich einen Raum voller Verbindung, Tiefe und Alltagstauglichkeit.🧘‍♀️ Was dich erwartet: • Energiearbeit, Körper- und Atemübungen • ätherische Öle (du bekommst ein duftendes Päckchen vorab per Post) • Input zur Arbeit mit dem Nervensystem • alltagstaugliche Tools zur Selbstwahrnehmung und Regulation • liebevoller Raum für dich & deine Wahrheit🕙 25.09.25 - 10-12 Uhr💸 Energieausgleich: 37 Euro📍 Online via ZoomMeld dich einfach mit einem „Ich bin dabei“ per Mail an über dieses Formular. Falls du noch Fragen hast kannst du uns gern jeder Zeit Löcher in den Bauch fragen😄📩 https://heilpraxis-neradt.de/kontakt/Wir freuen uns auf dich.Deine Steffi & Janine 🧡