#44: Par veselīgu pašapziņu un spēju iestāties par sevi - psihoterapeits ARTŪRS MIKSONS

Par pieauguša cilvēka iekšējām pārliecībām, kas traucē vai palīdz brīvi izpausties. Tā ir galvenā tēma trešajā sarunā ar Dr.Artūru Miksonu. Runājām arī par skaudību, kaunu un to saistību ar pašapziņu. Un runājām par to, cik bieži cilvēks, pats to neapzinoties, riskē izvēlēties it kā mazāko no ļaunumiem, bet reāli sev ar to iegriež.Šī ir trešā Cilvēkjaudas saruna ar Dr.Miksonu. Iepriekšējo sarunu tēmas un saites uz tām:Kas notiek ar ķermeni, ja apspiežam emocijas: https://ugunsskola.lv/cilvekjauda36/Kā iestāties par sevi un pateikt NĒ: https://ugunsskola.lv/cilvekjauda40/Daktera kontaktinformācija ir sarunas lapā šeit: https://ugunsskola.lv/cilvekjauda44/Sarunas tēmu pieturvietas ar laika norādi:0:33 Kāds ir cilvēks ar veselīgu un ar izmainītu/pazeminātu pašapziņu4:50 Kā pamanīt brīdi, kad esam no ārpasaules pieņēmuši par savu to, kas patiesībā nav mūsu7:00 Atkarība no viltus pārliecībām12:00 Kauns un pašapziņa15:30 Piecelties un nepadoties, kad tevi “močī” no visām pusēm – kā tas ir iespējams24:30 Ar pagātnes pieredzi un bailēm par nākotni – kāpēc baidāmies par sevi pastāvēt30:00 Kuras ir tās robežas, kuras mums sasniedzot pilngadību ir pienākums novilkt37:30 Vai bērnības pieredze nosaka to, kādās situācijās iekuļamies pieaugušo vecumā39:30 Kā rodas skaudība , kurā brīdī tā ir noderīga un kurā sāk kaitē