#44 Початок року

Цей випуск про людські очікування від нового року, та як з ними справитись.Про методики планування та що не так з «Dream big».Про напругу від нових планів та як це пережити?! Поговорили з комунікаційницею та авторкою тг-каналу «Культура Комунікації» — Настею Бабічєвою. Підтримати створення подкасту «Як це пережити?!» можна тут: 🔗Посилання на банку https://send.monobank.ua/jar/5kYaAtewDo 💳Номер картки банки 5375 4112 0280 0301 PayPal [email protected] 00:00 Вітання, вступ про сезон №3 01:07 Чому саме комунікація – фокус третього сезону 02:37 Простір для тренування і дозволу зробити помилку 03:08 Дослухалась до ваших побажань 04:30 Початок року – напруга і очікування? 08:08 “Хочу” інфантилізоване vs доросле 10:24 Планування – не проста задача (не лише під час війни) 12:00 Ключик до цілей, які надихають 16:20 Спонтанне планування? WTF?! 19:15 Огляд деяких інструментів планування 21:20 План для тебе? Чи ти для плану? 23:40 Що не так з “Dream big”? 27:40 Я хочу класно вчитись чи бути відмінницею? 29:03 Руханка – про силу волі чи тут інше спрацювало? 33:04 Вплив “кончених” очікувань 35:05 Важливе наостанок Посилання до епізоду: Приєднуйтес до каналу Насті "Культура комунікації" https://t.me/communicationsculture Записатись в студії у Артема або взяти в нього уроки з розвитку своєї креативності – за деталями в інсту @uanobody Cтатті, згадані в розмові: 1. https://yearcompass.com/ 2. https://austinkleon.substack.com/p/prompts-for-the-new-year 3. https://www.npr.org/2023/12/26/1211240854/new-years-resolution-planner-50-fresh-ideas-to-help-you-make-bold-moves-in-2024