EPISODE · Jul 1, 2026 · 15 MIN
#44【原因不明の不調と孤独】1人で抱え込んでいませんか?羽田美智子が明かす「辛い時の頼り方」と、心と体をベストコンディションへ導く引き寄せの法則
from 羽田美智子のChange of Life~更年期の井戸端会~ · host 羽田美智子のChange of Life
今回は「20代からの体調不良が続いて不安」 「一番辛い時に周りにSOSを出せず、一人で抱え込んでしまう」 という切実なお悩みに寄り添います。 誰かに頼ることを遠慮してしまう気持ちに深く共感しながら、 羽田美智子の体験談として入院時のエピソードや、 ご近所さんとの「弱音を吐き合えるお互い様の関係性」について語ります。 👂こんな方におすすめ ・慢性的な体調不良や、それに伴うメンタルの低下に悩んでいる方 ・「相手の負担になりたくない」と、一番辛い時にSOSを出せない方 ・周囲と心地よい距離感を保ちながら、助け合える関係を作りたい方 ・現状の「不調の悪循環」から這い出し、心と体を前向きに整えたい方 💌 あなたのお悩みを聞かせてください (件名に「ラジオネーム」と「年齢」を記載して送ってください。) おたより専用メール: 📩 [email protected]
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