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443　適度に忙しくしよう episode artwork

EPISODE · Jul 22, 2025 · 8 MIN

443　適度に忙しくしよう

from 筋トレと健康とマインドセット　～50代のあなたに贈る人生に役立つヒント～ · host よういちろう

一日自由な休みの日に限って、やろうと思っていたことが何一つ手つかずで終わってしまった。なんて経験あなたもありませんか？僕は何回もあります。でもある時、この対処法を見つけたんです。それが、「適度に忙しくしよう」です。

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一日自由な休みの日に限って、やろうと思っていたことが何一つ手つかずで終わってしまった。なんて経験あなたもありませんか？僕は何回もあります。でもある時、この対処法を見つけたんです。それが、「適度に忙しくしよう」です。

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443　適度に忙しくしよう

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This episode was published on July 22, 2025.

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