#44_アメリカにどんどん若返っている博士がいる！？〜シンクレア博士のアンチエイジング術とは

【50代女子が話題のアンチエイジング方法について語り合いました！】00:00　体にいいこと、やってる？01:32　適当に見たYouTubeの健康法がすごかった！04:00　シンクレア博士の教える運動習慣と食事法07:11　美味しいものはだいたい体に悪い！10:06　1日5分の運動でいいんだって 気に入っていただけたらぜひチャンネル登録をお願いいたします。励みになります。 50代女子が“あったらいいけど、なくてもいい”情報をお届け！ 雑誌からスタートしてWebメディアに生息している編集2人が、今気になっていること、これまでやってきてよかったことなどを、つれづれなるがままに語ります。 【ご質問・ご感想はこちらへ】・メール ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠・X（旧Twitter）アカウント ⁠⁠⁠@_kaiwareteikoku (https://twitter.com/_kaiwareteikoku)