EPISODE · Apr 1, 2026 · 14 MIN
#45.「60歳が楽しみ」：更年期はまだまだ助走の段階
from メノ・パワー（Menopause Empowerment)女性であることを一緒にお祝いしましょう! · host TOMOKO
50代後半でマッサージのアジア大会に挑戦する友人のお話。更年期は終わりではなく、次の自分へ向かうための“助走”なのかもしれません。年齢を重ねることを不安ではなく、希望として見つめ直すきっかけになれば嬉しいです。あなたにとって、60歳はどんな自分でいたいですか？▽▽▽noteよかったら覗いてみてください。https://note.com/menopower_tomoko
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#45.「60歳が楽しみ」：更年期はまだまだ助走の段階
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