EPISODE · Jan 18, 2022 · 38 MIN
45 - Aktywność w ciąży
from Podcast z położną · host Zaufaj Położnej
W dzisiejszym odcinku Anna Chromiec - certyfikowana instruktorka ćwiczeń dla ciężarnych i Buggy Gym odpowiada na wszystkie wątpliwości związane z aktywnością fizyczną w ciąży! Niezależnie od etapu ciąży na którym jesteś - ten podcast rozjaśni Ci - kiedy i jak możesz ćwiczyć, kiedy jest to bezpieczne, co powinno wzbudzić wątpliwości i jak aktywność może przygotować Cię do porodu? __________➡️ Serdecznie zapraszamy do zapisu do naszej szkoły rodzenia:online https://bit.ly/szkola-rodzenia-online oraz stacjonarnie https://bit.ly/szkola-rodzenia-stacjonarna, a także na naszą stronę internetową: https://www.zaufajpoloznej.pl ➡️ Wszystkie nasze warsztaty online znajdziesz tutaj: https://bit.ly/warsztaty-zaufajpoloznej ➡️ Odwiedź nas w social mediach: 💻 Facebook: https://www.facebook.com/zaufajpoloznej📱Instagram: https://www.instagram.com/zaufajpoloznej
What this episode covers
W dzisiejszym odcinku Anna Chromiec - certyfikowana instruktorka ćwiczeń dla ciężarnych i Buggy Gym odpowiada na wszystkie wątpliwości związane z aktywnością fizyczną w ciąży! Niezależnie od etapu ciąży na którym jesteś - ten podcast rozjaśni Ci - kiedy i jak możesz ćwiczyć, kiedy jest to bezpieczne, co powinno wzbudzić wątpliwości i jak aktywność może przygotować Cię do porodu? __________➡️ Serdecznie zapraszamy do zapisu do naszej szkoły rodzenia:online https://bit.ly/szkola-rodzenia-online oraz stacjonarnie https://bit.ly/szkola-rodzenia-stacjonarna, a także na naszą stronę internetową: https://www.zaufajpoloznej.pl ➡️ Wszystkie nasze warsztaty online znajdziesz tutaj: https://bit.ly/warsztaty-zaufajpoloznej ➡️ Odwiedź nas w social mediach: 💻 Facebook: https://www.facebook.com/zaufajpoloznej📱Instagram: https://www.instagram.com/zaufajpoloznej
NOW PLAYING
45 - Aktywność w ciąży
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m