45 | Celui où on parlait de la charge mentale w/ La Fabrique à Neurones

J'ai eu le plaisir de recevoir Delphine Fauvel et Marie Prevost de La Fabrique à Neurones au micro de Neurosapiens pour parler charge mentale, mémoire de travail, stress et capacité du cerveau !  Lien vers le livre de Gaël Allain : https://livre.fnac.com/a13259229/ALLAIN-G-Surchauffe-mentale Leur LinkedIn: https://fr.linkedin.com/company/la-fabrique-a-neurones Leur Facebook: https://fr-fr.facebook.com/LaFabriqueaNeurones/ Leur site internet : https://www.lafabriqueaneurones.com/ Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs Roux Instagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/ Pour toute question : [email protected] Produit et distribué en association avec LACME Production. ___________ Intéressé.e pour apprendre à coder dans une école tech inclusive à Paris, Nantes ou Lyon ? Ada Tech School a été créée justement pour ça 💙 Par ici pour télécharger la brochure et en savoir plus sur cette formation pour apprendre à coder en 2 ans ! podlink.to/Ada-Tech-School ___________ Musique  KEEP ON GOING Musique proposée par La Musique Libre Joakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8 Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud ONE NIGHT AWAY Musique de Patrick Patrikios Sources :  Fries, P. (2015). Rhythms for cognition: communication through coherence. Neuron, 88(1), 220-235. Miller, G. A. (1956). The magical number seven, plus or minus two: Some limits on our capacity for processing information. Psychological review, 63(2), 81. Selye, H. (1956). What is stress. Metabolism, 5(5), 525-530.  Cowan, N. (2010). The magical mystery four: How is working memory capacity limited, and why?. Current directions in psychological science, 19(1), 51-57. Tran., Y, Craig, A., Craig, R., Chai, R., & Nguyen, H. (2020). The influence of mental fatigue on brain activity: evidence from a systematic review with meta-analyses. Meta-Analytic Review of mental fatigue and brain activity. (57). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.