#45 Crear Nuevos Hábitos y Dejar de Postergar

¿Cuáles son esos hábitos que te encantaría empezar, continuar y/o practicar?¿Qué resultados te darán esos hábitos? ¿Ya no quieres postergar más?En este vídeo aprenderás:✨¿Cómo usar a mente en los momentos de pereza/flojera/desánimo/desencanto con los hábitos que quieres practicar?✨Ir más allá de lo que te ha frenado emocional y mentalmente✨Lograr implementar esos hábitos que más quieres quitándole obligación y exigencia✨Técnicas y estrategias que te ayudarán para que puedas llevar a cabo esos hábitos que te importan ✨¿Por qué el auto-cuidado se necesita?...........................Quieres recibir mis mails de 💡Conciencia💡 regístrate en este link: https://forms.gle/SHCxfTLGEf2VE3aU6Si te registras, los email que te mandaré te servirán para conocer recomendaciones sobre  lecturas, películas, frases, páginas y cursos que doy.► SÍGUEME EN: ◄✨https://www.youtube.com/channel/UCIH7z1i8IapYfN33NvI7ssQ✨https://www.facebook.com/soy.maite.txu✨www.instagram.com/maitevalverdedeloyola/✨https://podcasts.apple.com/mx/podcast/maite-valverde-de-loyola/id1463115047✨https://open.spotify.com/show/1QJS3ZLfAWxKHzIHMKN13J?si=IGcvBQ48RKu217m5mioaMg¡Taggeame! Me encantará saber si te sirvió este tema. ………………………………….Maite Valverde de LoyolaSi te interesa Terapia individual o Meditación, encantada de apoyarte… Ofrezco cursos online de meditación y también doy terapias individuales basadas en Mindfulness que permiten una integración profunda y poderosa de las emociones, los miedos, duelos, asuntos pasados y problemáticas actuales (presenciales u online para los que viven lejos)[email protected]………………………………….Tenemos programas online para empresas para el PERFORMANCE, basados en Mindfulness, bienestar e inteligencias. Esto es importantísimo para que los equipos de trabajo puedan tener disciplina, creatividad, una mente que ve hacia adelante y propositiva,… ………………………………….¿Ya conoces mi nuevo programa “Mentores con Maite”?Chécalo en:https://www.buzzsprout.com/1234880☘️ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCt2r8LeKpms_rf2zw_jYO-Q☘️Instagram: https://www.instagram.com/mentores_con_maite/ ☘️ Facebook: https://www.facebook.com/mentoresconmaite☘️Spotify: https://open.spotify.com/show/2O952j0tyXgDCW5APgYpzN?si=HgB3vsMVRWSZYdk1ge5AAQ☘️iTunes: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/mentores/id1524837156 Contacto: [email protected]: mindfulness, disciplina, constancia, hábitos, deporte, comer saludable, hacer ejercicio, lograr metas, desempeño, estilo de vida, motivación, inspiración, mente, el poder de la mente, usar la mente, pensamientos, juego, creatividad, disfrutar, levantarte temprano, dejar de fumar, leerSupport the show