45 - Entrevista: El Fin De La Ansiedad con Gio Zararri

from Bibliotequeando · host Ricardo Lugo

En este resumen traemos al autor de uno de los libros más populares del habla-hispana sobre la salud mental: El Fin De La Ansiedad, Gio Zararri. Aquí nos explica su viaje a través de sus ataques de pánico y ansiedad, su experimentación con las drogas recreacionales como la marijuana y el speed, y el daño que estas le causaron, sus malas experiencias con las medicinas para la ansiedad como los ansiolíticos, y las técnicas que utiliza hoy en día para poder controlar la ansiedad.Más info de ⁠⁠⁠Bibliotequeando⁠⁠

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 6, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

45 - Entrevista: El Fin De La Ansiedad con Gio Zararri

0:00 59:12

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Bibliotequeando?

This episode is 59 minutes long.

When was this Bibliotequeando episode published?

This episode was published on March 6, 2023.

Can I download this Bibliotequeando episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!