#45 Om mani padme hum

from Selfcare4health · host Caro Frauendorfer, Apothekerin, Resilienztrainerin, Ernährungsberaterin

Om mani padme hum! Eines der bedeutendsten buddhistischen Mantras. In dieser Podcastfolge erfährt du, was ich darunter verstehe und wie du es schaffen kannst, dich in 4 Schritten von deinem Alltagsdruck zu befreien und wie du deine vermeintlichen Schwächen als deine Stärken nutzen kannst. Viel Freude beim Anhören!

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Weekly Inspiration Mag. pharm. Caro Frauendorfer Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht mehr im Autopilotmodus durchs Leben wandeln, sondern den gegenwärtigen Augenblick erleben möchtest.Ich habe durch mein Projekt „Weekly Inspiration“ so viele herzliche und motivierende Nachrichten aus der ganzen Welt bekommen und möchte gerne dieses Gefühl der Zusammengehörigkeit mit dir teilen.Hier erscheinen zwar keine neuen Folgen mehr – doch ich bin weiterhin als Host aktiv: In meinem aktuellen Podcast „Selfcare4health“ bekommst du regelmäßig Inspirationen für ein Leben mit mehr Freude, Achtsamkeit und gesunder Balance.Thich Nhat Hanh, ein buddhistischer Mönch, sagt: „Verwandlung findet in unserem Alltagsleben statt“. Ich sehe es als eine meiner schönsten Aufgaben, gemeinsam mit dir die alltäglichen Wunder des Lebens neu zu entdecken. In Leichtigkeit und Dankbarkeit zu leben, hilft uns gesund zu werden und mit schwierigen Situationen des Lebens besser umzugehen.Herzlichen Dank dafür und vielleicht hören wir uns bald bei „Selfcare4healt

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This episode was published on August 16, 2018.

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