#45 Périostites : Mieux comprendre pour mieux les prévenir ! 1/2

Entraîneur en formation dans le cadre d'un DEJEPS Athlétisme, je remarque une recrudescence de périostites chez les coureurs, qu'il soit expérimenté ou non ! Cette inflammation peut vite devenir un vrai frein à la progression… Ainsi, j'ai souhaité aborder le sujet en deux parties !- Au programme d'aujourd'hui : les causes et les facteurs de risque de la périostite. - La deuxième partie quant à elle sera consacré à l'analyse d'une situation concrète et à la sensibilisation aux premiers signes avant-coureurs d'une périostite.Si cet épisode vous a plu, likez le podcast sur votre plateforme d'écoute et rendez-vous sur ma page Instagram : mille_et_une_coureuses Mille mercis ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.